14 Fragen mit der Lösung HOCKEN

AUF EINEN FLECK VERHARREN → EINE KÖRPERHALTUNG → GEDUCKT SITZEN → KAUERN → KAUERSTELLUNG → KNIEN → KOI → KÖRPERHALTUNG → KÖRPERSTELLUNG → KÜNSTLICHE KÖRPERHALTUNG → SITZEN → TURNÜBUNGEN → ZUSAMMENGEDUCKT SITZEN → ZUSAMMENGEKRÜMMT SITZEN →